为了贯彻党的教育方针，丰富校园文体生活，增强学生体质，掀起全民健身运动的高潮，经学校办公会议研究决定，于2021年11月中旬举行学生跳绳比赛。现将竞赛规程印发各班级，望做好准备工作，积极组队参加比赛。

一、比赛时间及地点：

2021年11月中旬在学校运动场举行。

二、参加办法：

以班级为单位组织参加。

三、比赛方法：

1、多人跳长绳：绳长10米（绳具自备），比赛时间为1分钟。比赛开始前，2人摇绳，8人全部上绳，发令后进行齐跳，8人同时齐跳成功方计数1次，次数多者名次列前；次数相同以失误次数少者名次列前；再有成绩相同则取并列名次。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。

2、多人绕8字跳绳：2人摇绳（间距3.6米、绳具自备），8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边，绳子必须过脚，比赛时间为2分钟，以2分钟内通过绳子的累计总人数计成绩，通过人数多者名次列前；人数相同以失误人数少者名次列前；再有人数相同则去并列名次。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者不能通过绳子，不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。

3、运动员为班级在校学生，男女不限。

四、分组：高一年级组、高二年级组

五、奖励办法：各组奖励前4名。

六、未尽事宜，另行通知。

胜利十中体育组

2021年10月25日